Les sentiments font partie de notre expérience affective intérieure qui fait partie intégrante de notre vie quotidienne.

Émotions et sentiments

Il y a souvent confusion entre les deux catégories, toutes deux appartenant à notre expérience émotionnelle interne, mais la distinction est assez simple.
L’émotion a un besoin immédiat d’expression, elle est très intense et dure relativement peu. Le sentiment, en revanche, est moins intense, il ne représente pas un besoin d’expression rapide, mais surtout il dure plus longtemps. En fait, ce sentiment peut facilement atteindre des durées de plusieurs mois et années et être continuellement renforcé par des événements externes et internes. Les émotions et les sentiments peuvent être confondus car ils n’ont pas de définition précise et univoque. Ils ne peuvent pas, pour ainsi dire, être « standardisés » car chacun les perçoit à sa manière.

La fonction des sentiments

Tout comme les émotions, les sentiments ont aussi un but précis et la plupart du temps, il s’agit de la communication d’un message. Ce message est dirigé de l’inconscient vers le conscient, un message qui nous vient de l’intérieur précisément pour nous aider à comprendre ce qui se passe dans notre vie. Si le sentiment est de bien-être, nous ferons tout pour que cet état puisse perdurer, si le sentiment est de malaise, cela signifie que nous devons changer quelque chose. Tout comme pour les émotions, il n’y a pas de sentiments négatifs en soi, tout dépend de la façon dont nous les utilisons. Même la haine, aussi paradoxale soit-elle, reste un message qui peut nous aider à comprendre ce qui ne va pas. Agir sur les sentiments, en revanche, peut être négatif : suivre la haine et nous conduire à la violence est certainement une attitude à condamner.

Un autre point commun avec les émotions est que les opposés peuvent coexister pacifiquement, tant dans le sujet que dans l’objet de nos sentiments. Ainsi, par exemple, il est possible d’aimer et de détester une personne en même temps. La logique classique à laquelle nous sommes habitués dans notre monde rationnel ne s’applique pas aux émotions et aux sentiments que l’on travaille en voyance par téléphone !

Que sont les sentiments et comment peut-on les changer

Les sentiments sont nombreux, tout comme les émotions, et il est très difficile d’en faire une liste exhaustive. L’amour et la haine sont certainement les plus mentionnés, et peut-être aussi les plus ressentis, mais aussi la sérénité et le bonheur (pas la joie, qui est plutôt une émotion). Comme nous l’avons déjà dit, le sentiment indique un état plus ou moins durable, il devrait donc être facile de faire la distinction entre les deux.
Changer ses sentiments est très compliqué car en soi, comme les émotions, ils n’ont rien de négatif. Ils nous montrent, en effet, une voie possible si nous sommes capables de regarder à l’intérieur de nous-mêmes, de les comprendre et d’agir en conséquence. Changer les sentiments reviendrait à modifier notre capacité instinctive à réagir aux stimuli internes et externes, ce qui est encore possible mais peu recommandable. Il faudrait plutôt examiner la nature des sentiments que nous ressentons et comprendre s’il est possible de changer quelque chose dans notre attitude envers le monde afin d’influencer l’origine du problème.