Les choses à savoir avant de se séparer

Je veux me séparer de mon mari

Vous y avez pensé à maintes reprises, mais la décision ne vous appartient pas seulement. Vous devez réfléchir sérieusement à l’avenir. La question n’est pas seulement de savoir comment se séparer de son mari ou de son conjoint, mais quelles mesures prendre pour que le processus soit moins douloureux pour vous deux. Décider de vous séparer de votre mari est l’une des décisions les plus difficiles que vous aurez à prendre. Lorsque vous êtes mariés, vos vies s’entremêlent et l’idée de partir peut être terrifiante. Si vous aimez toujours votre mari, la séparation peut vous briser le cœur.

Qu’est-ce que la séparation?

La séparation est un état où les partenaires choisissent de vivre séparés. C’est l’une des façons de quitter son conjoint lorsque les choses ne vont tout simplement pas bien. Certaines personnes cherchent la séparation comme une rupture définitive dans leur relation lorsqu’elles ont besoin d’un certain temps pour réfléchir clairement aux questions qui les touchent. Parfois, même pendant cette pause, si une femme séparée de son mari pense qu’il n’y a plus moyen de continuer à vivre avec lui, elle peut demander le divorce. Mais toutes les séparations dans le mariage ne sont pas un prélude à un divorce. Pour certains couples, la séparation est l’occasion d’arranger les choses.

Comment se séparer de son mari ?

Vous avez passé de bons et de moins bons moments ensemble. La séparation d’avec le conjoint n’est donc pas quelque chose qui se produit du jour au lendemain. Gardez à l’esprit que la préparation à la séparation doit être faite correctement pour éviter toute discorde persistante qui pourrait affecter votre vie plus tard. Maintenant, les règles de base sont probablement la dernière chose à laquelle vous pensez si vous vous préparez à vous jeter à l’eau tout seul. Mais le fait d’avoir des règles de base en place pendant la séparation peut faire la différence entre obtenir ce dont vous avez besoin de la séparation ou non. Vous aurez besoin d’avoir de longues conversations tout en vous séparant de votre mari. Décidez ensemble qui vivra où, et si oui ou non vous aurez un contact pendant la séparation. Dans le cadre des étapes à suivre pour se séparer de son mari ou de sa femme, convenez de la façon de régler les questions difficiles comme la garde des enfants et les modalités de visite, et déterminez si les fréquentations sont autorisées.

Comment dire à votre mari que vous voulez une séparation ?

La séparation du mari et de la femme est difficile pour les deux partenaires. Si vous espérez une réconciliation après la séparation ou même si vous ne l’êtes pas mais que vous avez des enfants auxquels penser, il est important d’éviter les conflits. Plus vous apportez de colère et de l’animosité, moins vous avez de chances d’obtenir ce dont vous avez besoin. Dites clairement que vous ne pouvez plus être ensemble et ne commencez pas un guerre de couple.

Bien choisir ces mots. Dans la plupart des divorces, il y a une distinction claire entre « le quittant » et « le quitté ». Le quittant est habituellement plus fort psychologiquement, car il a eu du temps pour réfléchit et s’adapter à la future situation. D’un autre côté, la personne quittée se sent blessée et est souvent choquée. Plus l’affirmation « prendre congé » est difficile, plus la blessure est grave. Plus la blessure est grave, plus il est probable qu’elle déclenche des comportements nocifs. Réfléchissez bien à la façon, au moment et à l’endroit où vous dites à votre partenaire que la relation est terminée. Préparez-vous à toutes sortes de culpabilités (mauvaise épouse ou mari, mauvaise mère ou mauvais père, mauvaise personne, cruelle, égoïste, etc.) et à la violence verbale. Soyez prêt à répondre calmement.


Problème de couple routine

Comment la routine affecte un couple?

Combien de fois avez-vous entendu dire qu’un mariage solide a pris fin parce qu’ils  » ont simplement cessé de s’aimer  » ? Ce sentiment peut-il vraiment ne plus être ressenti, ou y-a-t-il des efforts à faire pour le maintenir ? Se pourrait-il que nous négligions trop l’amour et que nous ne réalisions pas quelles sont nos plus grandes luttes ?

Sans aucun doute, la routine et la monotonie sont deux des raisons pour lesquelles les couples se disputent, se séparent ou divorcent. Cependant, nous pouvons aussi profiter des deux en notre faveur et améliorer notre lien avec la personne que nous aimons et avec qui nous avons établi un certain niveau de confort.
Imaginez que vous êtes un détective enquêtant sur un meurtre. Le mort en question s’appelle « Love » et le suspect principal du crime est « Routine ». Vous commencez à chercher des preuves et vous vous rendez compte que l’Amour faisait trop confiance à la Routine, jusqu’à ce que la Routine le poignarde dans le dos. Faire les mêmes choses tous les jours est quelque chose qui arrive fréquemment dans notre vie et, par extension, dans les moments que nous partageons avec notre conjoint. Cela finit par provoquer une rupture qui n’est pas « la mort de l’amour » mais plutôt l’interruption de la routine. Le pire ennemi de l’amour est, sans aucun doute, la monotonie, aussi appelée ennui. Toujours tourner autour des mêmes choses, aller dans des endroits connus, parler de banalités, regarder les mêmes films, aller dans un endroit de vacances année après année. La routine est le catalyseur d’autres problèmes dans la relation, comme l’infidélité. Cela dit, nous ne prétendons pas justifier les actions de quiconque trompe l’être cher, mais nous établissons plutôt l’une des raisons pour lesquelles cela se produit.

La routine quotidienne qui mène une relation vers l’échec

Il est facile de croire que votre relation se porte bien lorsque vous restez dans un confort émotionnel. Mais pour avoir une relation durable, il faut faire attention aux petites choses quotidiennes. Selon les experts, il peut y avoir des pistes dans votre routine quotidienne qui prépare silencieusement un échec amoureux sans que vous vous en rendiez compte. Parfois c’est apparent, pour d’autres relations c’est difficile de s’apercevoir que ces petites habitudes créent de la distance dans une relation. Même la plus petite habitude peut causer une certaine « usure » d’une relation. C’est parce que les petits détails constituent le fondement d’une relation. Par exemple, la façon dont vous communiquez et la fréquence à laquelle vous pouvez déterminer si votre relation est durable ou non. Quoi qu’il en soit, ce sera à vous de faire un effort conscient pour changer vos habitudes.

Le premier pas dans la bonne direction est d’être conscient de ce qui mène à la rupture d’une relation.

1. Penser que votre partenaire est génial, mais ne pas le lui dire. Souvent, lorsque les couples s’éloignent et se séparent, ce n’est pas à cause d’une tricherie, il y a habituellement une lente et graduelle « fuite d’affection de la relation ». Vous pouvez vous protéger contre cela en complimentant chaque jour vous votre partenaire. Prenez donc l’habitude de faire au moins un compliment par jour à votre conjoint.

2. Dormir sans colère
Tous les couples se disputent. Si vous et votre partenaire pensez tous les deux que vous avez raison, il est facile de ne pas en parler jusqu’au matin. Laisser les sentiments de colère et de ressentiment s’envenimer pendant la nuit mène vers des sentiments négatifs envers votre partenaire. Quand la rancune commence à envahir votre subconscient, cela peut briser votre relation sans que vous vous en rendiez compte. Prenez donc l’habitude de résoudre tous les conflits que vous avez avant de vous endormir.


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