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Les innovations sont souvent liées à des événements récents. Le film d’horreur que nous avons vu du jour au lendemain se répète presque inévitablement dans nos rêves comme un cauchemar. Le sommeil peut aussi être lié aux événements de la journée ou de la soirée. Les émotions du sommeil peuvent être « parallèles » aux émotions de votre vie récente, et le souvenir des événements de la journée vous permettra d’analyser plus facilement votre rêve. De tels événements peuvent être des spores chaudes ou des expériences diurnes dérangeantes, des escarmouches avec vos supérieurs, etc.

La plupart des rêves n’ont généralement pas de lien clair et précis avec des événements réels. Plus souvent qu’autrement, vous devrez déchiffrer le sens des images du rêve, comme si vous recréiez la langue perdue. Les rêves ont souvent plusieurs niveaux de signification. Un symbole, un élément ou une partie d’un rêve peut symboliser deux idées différentes ou deux personnes différentes dans différentes interprétations du même rêve. Revenons au rêve décrit ci-dessus. Comme nous l’avons vu plus haut, le deuil du défunt dans le cercle familial reflétait sous une forme symbolique la participation d’un homme et de ses amis au service funéraire commun, ce qui leur manquait. Mais rappelez-vous que cette personne ressentait aussi dans son sommeil une empathie particulièrement profonde, qu’il ne connaissait pas dans la vie réelle. Le rêve semblait rappeler à l’homme son isolement et sa perte de capacité à exprimer son amour et à ouvrir ses sentiments à ses proches, sans attendre le moindre malheur. Ce sont les deux niveaux d’interprétation du service funéraire dans notre exemple.

Interprétation des rêves par la méthode de la libre association

Explorez vos rêves avec des associations libres. Cette méthode est très simple. Vous représentez un élément du sommeil et permettez à vos pensées et sentiments de circuler librement vers d’autres idées ou sentiments qui apparaissent de façon associative. Les associations libres basées sur l’élément du sommeil vous conduisent souvent à sa valeur. Par exemple, une femme a rêvé qu’elle cherchait et n’a pas pu trouver un palais qu’elle avait déjà vu une fois. Des associations libres à l’image du palais s’alignent dans la rangée suivante : un bel endroit rempli de chefs-d’œuvre artistiques, un endroit pour mon âme, rempli de beauté et d’amour, Michael. La femme a pu comprendre que le palais présentait son défunt mari sous une forme symbolique. Elle a alors conclu que le rêve dépeignait symboliquement ses vaines tentatives pour trouver un nouveau mari.

La signification du sommeil peut être trouvée dans une liste de caractéristiques de ses éléments et en essayant de comprendre à qui ou à quoi ressemblent ces caractéristiques. Une personne a fait un rêve dans lequel il a mangé une pêche avec le visage d’un chaton et la peau douce d’une pêche. Le chaton souriait et était très heureux d’être mangé. Le chaton avait une liste de caractéristiques : indépendant, doux, chaleureux, ludique et intelligent. Une autre liste contenait les caractéristiques de la pêche : humide, juteuse, acidulée, douce, ronde et délicieuse. Ensemble, ces deux listes lui rappelaient sa petite amie, qui symbolisait une union si romantique de chaton et de pêche.

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