Comment retrouver la confiance après une infidélité

Une fois qu’ils nous ont été infidèles, la douleur apparaît de manière aiguë et dramatique, représentant une attaque puissante contre l’estime de soi, contre le sentiment d’identité en tant qu’individu et en tant que couple. Notre équipe de love coach est à votre écoute pour vous aider à avancer et Récupérer la confiance après une trahison. La méfiance, le contrôle, l’insécurité et la suspicion permanente de l’autre apparaissent, un fait qui nuit gravement à la relation.

Lors de la consultation, la personne se demande généralement pourquoi elle m’a fait cela, si elle ne m’aime plus, pourquoi c’est arrivé, si j’ai fait quelque chose de mal, si je suis coupable d’infidélité ou si j’aurais pu l’éviter, si je serai capable de pardonner, si je veux continuer la relation, etc.

Il est courant que l’environnement le plus proche, parce qu’ils essaient d’aider, de donner leur avis, de juger et même de nous dire ce que nous devrions faire. Mais il est important que nous nous donnions d’abord du temps pour que la colère initiale ne nous fasse pas dire ou prendre de mauvaises décisions.Notre équipe spécialisée en love coaching est à votre écoute pour vous aider à avancer

Peut-on regagner la confiance après une infidélité ?

Ce n’est pas une tâche facile, mais certains aspects peuvent nous aider à l’accomplir :

– Gérer le choc initial et la colère. Canaliser les émotions correctement et sans perdre son sang-froid peut être difficile, il est inévitable que souvent les pleurs et la colère nous envahissent et que nous explosons. L’écriture est une bonne stratégie pour que la colère commence à diminuer. Ecrire tout ce qui nous passe par la tête : les doutes, les sentiments, laisser l’émotion s’exprimer sans crainte…

– Mettez le thermomètre sur le rapport. C’est un bon moment pour analyser comment était la relation avant l’infidélité, et ce que nous pouvons faire maintenant pour l’améliorer. Nous pouvons toujours faire quelque chose de différent pour changer ce qui ne marchait pas avant.

– Mettez la jalousie au régime. Arrêtez d’alimenter le contrôle : regardez votre téléphone, vos réseaux sociaux… Essayez d’éviter d’interroger notre partenaire chaque fois qu’il passe la porte. Pour tout cela, il est essentiel que le couple collabore, en leur demandant de faire ces petites choses qui nous aideront à tenir ce « régime » à distance.

– Rendre explicite ce qui était peut-être implicite. L’expérience montre que la plupart des couples tiennent pour acquis que l’autre personne comprend la même chose qu’eux sur ce qu’est l’infidélité, et ce n’est pas toujours le cas. Notre équipe spécialisée en love coaching est à votre écoute pour vous aider à avancer et Récupérer la confiance après une trahison.Nous devons négocier et nous mettre d’accord sur la manière dont nous voulons mener la relation, sur les limites, sur ce que nous entendons par infidélité…

– Récupérer ou créer des espaces d’intimité en couple. Quelles sont les choses que vous aimiez faire et ne faites plus ? C’est un bon moment pour retrouver des passe-temps partagés et des moments ludiques en couple : aller au théâtre, dîner, danser, etc. A la recherche d’espaces d’intimité.

– Le pardon. Beaucoup de couples se retrouvent coincés à cette époque, car c’est l’une des plus compliquées. Un véritable pardon ne peut s’accompagner d’une pénitence éternelle pour la personne qui a été infidèle.

En bref, il est très important d’encourager la communication entre les couples afin de retrouver la confiance après une infidélité. L’équipe de love coaching de  destin.ch est à votre écoute pour vous aider à avancer.

Ne pas laisser les choses en l’air, parler des peurs, des doutes…

L’infidélité est l’une des situations les plus complexes qu’un couple puisse connaître, et souvent tout ce processus est difficile à gérer seul. Une aide professionnelle peut aider à obtenir un véritable pardon en rétablissant la confiance perdue.

La formule de l’amour », apporte sa réponse :

L’amour : une question de chimie ?

Quelle est l’alchimie dans la recherche de l’amour ? Comme l’explique Stella une voyante très connue, une grande partie de la recherche de l’amour est la chimie ou la peau, cette mystérieuse attraction qui amène nos corps à se chercher. Ensuite, nous ajoutons les millions de filtres que chaque personne possède, tels que les filtres socioculturels et économiques, ce que nos parents ou notre enfance ont gravé dans nos mémoires, et même les commandes des magazines de mode ou du cœur. En tout cas, quand cette étincelle, ce moment initial, ce coup de foudre existe, c’est parce que, comme l’explique l’expert, la biologie de nos sens, celle qui va de pair avec l’intuition, nous a conduit directement dans les bras de notre bien-aimé.

Serait-il possible de jouer au chimiste de l’amour et de faire en sorte que quelqu’un que nous aimons tombe amoureux de nous ? Les auteurs de « La formule de l’amour » affirment qu’une fois que la capacité à détecter les compatibilités dans les couples romantiques potentiels est développée et que la connaissance de la formule de l’amour est appliquée, cela nous aide non seulement à comprendre qui nous sommes, pourquoi nous prenons les décisions que nous faisons, pourquoi nous aimons, ressentons, vivons et croyons d’une manière et non d’une autre, mais cela nous donne aussi une sorte de carte de chasse au trésor qui indique comment atteindre la bonne personne et conquérir son cœur. Disons que, selon les experts, il s’agit d’un guide.

Tomber sur la même pierre

Est-il vrai que nous sommes toujours attirés par le même genre de personnes même si nous savons que « ce n’est pas bon pour nous » ? Si oui, pourquoi ? Ici, les experts précisent que deux choses peuvent se produire. D’une part, nous pouvons être attirés par le même type d’erreurs et tomber dans des relations toxiques à maintes reprises. Dans ce cas, ils vous recommandent de vous adresser à un professionnel pour corriger ce schéma. Il se peut aussi que nous ayons appris à reproduire le modèle de ces couples et/ou de ces personnes qui nous ont permis d’avoir des relations saines et aimantes tout au long de notre vie. En ce sens, ils précisent que ce n’est pas la même chose d’aimer à 20 ans qu’à 40 ans et que nous méritons tous d’essayer à nouveau. « Avoir une seconde chance en sachant que nous avons acquis l’expérience et la conscience nécessaires pour faire mieux est positif. Mais en même temps, il est important que nous ne soyons pas naïfs et que nous pensions que sans rien changer ou sans apprendre à mieux faire, nous serons de meilleurs amants ou de meilleurs couples. Et ainsi, par magie », révèlent-ils.

Le secret de la compatibilité

Comment les sites de rencontre et les applications comme Tinder, Meetic, eDarling… définissent-ils si vous êtes compatible ou non avec quelqu’un ? Les experts affirment que Meetic et Tinder, qui appartiennent à la même société, ont posé il y a plus de 10 ans une base fondamentale pour investir dans une recherche comme la nôtre, qui nous permet de comprendre lesquels des 12 profils de personnalité sont compatibles avec nous. « De la part des neuroscientifiques, nous avons utilisé ces connaissances pour rendre les gens libres et leur permettre d’accéder à un haut degré de bonheur, mais de la part de ces entreprises, elles ont vendu ces grosses données et ont transformé le passage par les applications de flirt en célibat chronique. N’oublions pas que ces sites web et ces applications de rencontre sont des entreprises, pas des ONG, et qu’ils cherchent donc à fidéliser leurs clients dans une roue de hamster d’une unicité infinie », disent-ils.

Existe-t-il des profils synaptiques plus difficiles à trouver en amour ou est-ce simplement une question de compatibilité ?

Appelez-nous sans attendre ! Nous sommes là pour vous aider avec efficacité pour récupérer la confiance après une trahison !