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Le sexe chez les personnes âgées est souvent considéré comme un tabou. On pense à tort qu’après avoir franchi le seuil de la porte, certains besoins physiologiques s’éteignent, mais en réalité le désir ne fait que changer, rendant plus conscient de son corps et parfois même le plaisir sexuel lui-même plus doux et plus satisfaisant.

Évidemment, les hormones sont directement responsables des changements d’habitudes dans le couple. Le besoin de contact physique est toujours ressenti, mais la fréquence des relations diminue un peu, mais est remplacée par une recherche plus grande de la qualité de ces dernières.

Pour les hommes, la question est simple. Le vieillissement n’est pas en soi la cause du dysfonctionnement érectile, mais les changements hormonaux typiques de l’âge mûr, signifient qu’une érection n’est pas aussi immédiate que dans la jeunesse. Rien que de bons préliminaires ne puissent résoudre.

Si, par contre, il y a d’autres problèmes physiques et psychologiques, un coup d’œil chez l’andrologue peut aider à résoudre les blocages tout en ayant une vie sexuelle satisfaisante avec votre partenaire.

En parlant de plaisir féminin, dans ce cas aussi, il y aurait quelques parenthèses à ouvrir. La vie sexuelle d’une femme ne se termine pas avec l’arrivée de la ménopause. Au contraire, il faut dire que souvent les femmes qui ont passé leur âge fertile, peuvent aussi plus facilement atteindre l’orgasme et lâcher prise.

Un problème qui peut se produire dans ces cas est seulement la sécheresse vaginale, en raison du niveau inférieur d’œstrogène dans la circulation. L’utilisation d’un lubrifiant à base d’eau peut aider à éviter la sensation d’inconfort provoquée par la sécheresse intime et ainsi revenir pour profiter pleinement des plaisirs du sexe.

Alors, dissipons le doute sur l’auto-érotisme : non, le pratiquer n’enlève rien à la satisfaction d’être avec son partenaire. Au contraire, pour une femme qui touche favorise la libido et fait aussi des sentiments et des perceptions plus intenses pendant l’acte sexuel.

Pour un couple mature, donc, le jeu de séduction qui commence par des massages épicés et se termine par des caresses, est aussi un excellent exercice pour atteindre plus facilement l’excitation. Cela vous donne plus de temps pour vous sentir bien ensemble, et les avantages sexuels grandement.

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